Si estás embarazada, probablemente muchas veces hayas escuchado el siguiente consejo: “duerme, ahora que puedes”. Y si bien es una excelente recomendación, las náuseas del primer trimestre y el tamaño de la barriga en el tercero pueden hacer que dormir bien sea todo un reto. Si buscas las mejores posturas para dormir durante el embarazo, … Continue reading ¿Cuáles son las mejores posturas para dormir durante el embarazo?